1:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:52:17.35ID:CGwB/qRx0

なんやこれ


2:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:52:34.54ID:TlZDVSb40

内臓脂肪


3:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:52:42.59ID:IRr8QGXR0

アゴ周りも肉ついてるぞ


4:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:52:47.74ID:+4ucqqo30

ワイもや


5:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:52:54.10ID:jIcX05KS0

腹と顔周りがやばい
何段にも重なる


6:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:52:59.35ID:FR1iNO7j0

運動しろ


7:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:53:08.30ID:Jc7CsCflr

腹筋しろ


8:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:53:11.62ID:ZxaUWWCBM

ほんとに腹だけか?
『誤魔化し』てないか?


9:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:53:27.45ID:DlYazOJNM

あっっっ


10:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:53:32.40ID:M6GFWEva0

休みの日はビール飲んどるからなぁ


11:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:53:45.65ID:CGwB/qRx0

最近お菓子しか食ってないからかな


12:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:53:59.02ID:R+8AnN4r0

ダイエット方法教えて


13:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:54:28.69ID:/S6EpbmM0

脂肪肝か便秘


14:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:54:40.89ID:0S2axgZ40

平日昼飯サラダだけなのに痩せねーよ


15:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:54:42.72ID:W2pPPyUUd

ハシカンかな?


16:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:54:44.45ID:IyacWGgX0

元水泳部で肩幅は広いから服着てたら分からんけど脱いだらきつい






17:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:54:49.26ID:Mh4005WAd

餓鬼w


18:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:54:55.60ID:an1nFR5Ga

餅田コシヒカリくらい顔と原がアンバランスなのは珍しい


19:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:54:59.32ID:0S2axgZ40

毎日スクワットもしてるんだが


20:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:55:13.58ID:ApeWAiHC0

ワイもや
腕も足も細いのに腹だけでてるわ


21:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:55:21.29ID:rUvh6MpX0

自粛を言い訳にしてる奴多そう


22:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:55:25.04ID:yG5kOmvI0

ワイやんけ〜


23:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:55:28.03ID:0S2axgZ40

ダイエットして確かにウエストは少し細くなってきたが贅肉減らねー


29:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:56:34.55ID:syLMl1dZ0

>>23
やり始めやろ
腹凹んだらだんだんメシ入らんくなるで
継続がすべてや


24:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:55:34.50ID:LEKclzh70

ゴブリンWW


25:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:55:42.36ID:syLMl1dZ0

毎日スクワットやったらとりあえずは凹むで


26:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:55:51.53ID:7yr7OJEl0

中性脂肪800のワシに隙はなかった


27:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:55:58.77ID:wSXefN4n0

アフリカ飢餓部かな


28:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:56:27.14ID:CW1uolL+0

ただのデブ


30:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:56:44.48ID:b7NpG0dj0

スクワットやりまくれ マジで基礎代謝あがって痩せるで ジョギングしてた時よりも痩せる


33:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:57:51.33ID:syLMl1dZ0

>>30
夜暑くて眠れんくならんか?






40:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:58:57.00ID:308oC3aQM

>>30
ウェイトトレはそのもののカロリーもそうやし回復にもカロリー使うから思ったより痩せる
だからこそ筋肉つけたいならめっちゃくわなあかん


41:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:59:12.01ID:N1kIKClE0

>>30
1日50回くらいでええか?


31:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:57:03.85ID:yG5kOmvI0

ドラゴンフラッグってどうなん?


32:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:57:35.75ID:soHOE5gi0

ワイやで
浮き輪がすごい


35:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:58:09.08ID:MBXA3Ulda

日本人のおっさんやジジイは筋肉無くて手足ほっそいのに腹だけビール腹でデップリ膨れてる餓鬼体型多くてあかんわ
腹出てても手足が太かったら恰幅良くてマシに見える


36:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:58:12.32ID:zJ90JqwF0

ワイや
コロナ禍でどんどん腹だけ太ってるわ


38:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:58:34.29ID:c9Ynkx6/0

腹筋ローラーとプッシュアップバー買ったけど痩せへんぞ
あと何買えばええんや


47:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:59:48.59ID:ZxaUWWCBM

>>38
そら買うだけじゃ痩せるわけないやろ
頭おかしいんか


50:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 15:00:13.99ID:MBXA3Ulda

>>38
懸垂台か懸垂バー買って懸垂するのがオススメや
上半身全部鍛えられるし肩周りがデカくなると男らしい体型になれるで


39:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:58:39.90ID:13c1oBU4d

酒やめたらマシになるかな?
ちな休肝日2日目


42:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:59:15.64ID:hz950YtTa

顔の脂肪落としたいわ助けてくれ


49:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 15:00:05.99ID:0S2axgZ40

>>42
舌回し運動や


43:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:59:28.20ID:d8ULNdTo0

ワイもゴブリンみたいになってきて笑えん


44:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:59:32.99ID:zJ90JqwF0

昨日からスクワットと腹筋始めたわ


48:なんJ探偵がお送りします2020/10/11(日) 14:59:55.37ID:+1PYbUw30

腹が最後や










元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602395537/